Bliv sommerklar!

Uanset om du ønsker mere styrke og smidighed, vil i bedre form eller om du vil tabe dig, er Spring Challenge forløbet noget for dig. Du sætter nemlig selv dit mål og jeg vil hjælpe dig med at nå det! Udfordringen på mine challenge forløb ligger ikke kun i den fokuserede træning, men også på at drikke nok vand, spise efter antiinflammatoriske principper og at få sovet nok.
Du får fonyet energi og du får styrket og tonet din muskulatur.

Spring Challenge er 6 ugers intensiv træning
• 2 gange om ugen på lukket hold med en stram plan
• 1 gang om ugen på valgfrit hold
• 1 sæt catslides og en elastik til hjemmeøvelser
• Opskrifter og inspiration til sund mad
• Individuel coaching for at opnå individuelle mål
• Masterclasses med Nicolai Back og Lasse Olsson

7. maj – 15. juni tirsdage kl. 18.00-19.00 lørdage kl. 9.00-10.00

Pris og tilmelding
Kr. 3.500 for medlemmer og kr. 4.400 for ikke medlemmer.

Men skynd dig, der er et begrænset antal pladser.
Kontakt mig på guro@mst-nordic.dk, hvis du har spørgsmål eller tilmeld dig her

Venlig hilsen Guro