Om Nicolai

Nicolai har gennem mange år udviklet effektive træningsforløb – med indsigt og enkle øvelser, både for grupper og enkeltpersoner. MST træningssystemet er udarbejdet i samarbejde med speciallæge Jonas Hertz.

Nicolais erfaring, viden og indsigt kommer ikke kun fra hans mange uddannelser, hans professionelle virke og frivilligt foreningsarbejde. Han har også spillet håndbold på topniveau gennem 15 år, og kender alt til betydningen af fysisk styrke, balance, mental velvære. Og ved, hvad det kræver at skulle rejse sig igen efter skader.

Nicolais uddannelse og baggrund
Stress management, adfærds- og idrætspsykologi, NLP Master + HR, terapi (private klienter), kognitiv adfærdspsykologi (ID og udfordring af tankemønstre), meditationsteknikker, kursus om og foredragsholder i forandringsprocesser for en række forskellige virksomheder.